Třezalka tečkovaná
Třezalka tečkovaná nazývaná svatojánská bylina je vytrvalá bylina se zlatožlutými květy v bohatých květenstvích. Je rozšířena v Evropě, Asii a severní Africe. V okolí roste na slunných stanovištích. Již z dob starého Řecka byly známy její léčivé účinky a považovali jí za nejlepší lék světa. Její vlastnosti jsou natolik výjimečné, že jí můžeme považovat za zázračnou bylinu. Pro její výjimečné léčivé účinky jí používali naši předkové a hojně se využívá dodnes.
Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) je statná, vytrvalá, lysá bylina dorůstající obvykle výšky 20 až 60 cm. Lodyha je přímá nebo vystoupavá, většinou nevětvená, se 2 vystouplými podélnými lištami, jednoletá, v průběhu sezóny poněkud dřevnatící. U báze stonku bývají lišty někdy nezřetelné. Listy jsou podlouhlé, vejčité nebo kopinaté, přisedlé nebo krátce řapíkaté, 15 až 35 mm dlouhé a 5 až 15 mm široké. Čepel listů je celokrajná, na okraji slabě až silně podvinutá, na ploše tečkovaná siličnými nádržkami a tmavými žlázkami. Proti světlu prosvítají jen hlavní žilky, zatímco drobnější žilky jsou nezřetelné.
Květenství jsou bohatá, poměrně volně uspořádaná. Květy mají průměr 15 až 30 cm. Koruna je zlatožlutá, složená z 5 výrazně nesouměrných, na jedné straně zubatých korunních lístků o délce 8 až 18 mm. Tyčinek je asi 50. Na vrcholu semeníku jsou 3 volné čnělky, asi 2x delší než semeník. Plodem je vejcovitá, přehrádkosečná tobolka obsahující mnoho hnědých až černých, drobných, jen asi 1 mm dlouhých semen. Když se podíváme na list třezalky proti světlu, uvidíme v jeho struktuře drobné červené tečky, žlázky obsahující červené barvivo hypericin.
Květ a nať třezalky se používá v léčitelství. Třezalka má léčivé účinky, které obsahují kromě červeného barviva hypericin, zelenavou silici, stopy cholinu, hyperikovou červeň, třísloviny, organické kyseliny, provitamín A, vitamín C, pryskyřice, glykosidy a další účinné látky. Chutná hořce a její vůně je lehce balzamická. Nejvhodnější dobou pro sběr jsou letní měsíce červenec a srpen v dopoledních hodinách. Sbírá se vrchních 15 centimetrů byliny včetně květů.
Doporučuje se na posílení imunitního systémy, má příznivé účinky na dýchací a kardiovaskulární systém, pozitivně ovlivňuje funkce močových cest a ledvin, podporuje normální trávení, příznivě působí na stav pokožky, přispívá k větší emoční rovnováze, má vliv na pevný a hluboký spánek, potlačuje poruchy spánku, květy mají vliv na funkci žlučníku a působí pozitivně při menstruačním cyklu. Třezalka má protivirové, baktericidní, proti plísňové a proti zánětové vlastnosti; má desinfekční účinky a urychluje hojení ran, zahání stres a deprese, tlumí nervozitu, strach a pocity marnosti, má blahodárné účinky v období menstruace a klimaktéria, pomáhá při nočním pomočování dětí od 3 let. To vše umí zázračná svatojánská bylina.
Při používání třezalky musíme být opatrní, neboť způsobuje citlivost na sluneční záření a může vyvolat zčervenání či svědění pokožky. Při bylinné kůře se proto nedoporučuje opalování. Ačkoliv má třezalka uklidňující účinky, na rozdíl od léků neovlivňuje bdělost a není návyková. Třezalka není vhodná pro osoby trpícími cukrovkou a pro alergiky. Třezalka snižuje účinky hormonální antikoncepce.
recepty oblíbené U Šibalů
čaj z květů - 2 lžíce sušeného květu, 250 ml vroucí vody
připravíme jako nálev; květ přelijeme téměř vroucí vodu a necháme 15 minut vyluhovat; scedíme a po menších doušcích pijeme vlažný, čaj je možno osladit medem, dospělý člověk může denně vypít 2 až 3 šálky
čaj je vhodný při žaludečních a zažívacích potížích, nedokonalém trávení a nechutenství, čaj je vhodný na snížení stresu a doplněk při léčbě deprese
olej z květů
naplníme sklenici čerstvými květy a pupeny; zalijeme za studena lisovaným, tzn. panenským olejem; části třezalky musí být potopené, jinak by mohly plesnivět; přikrytou neuzavřenou láhev necháme stát na slunečném místě asi 7 dní; láhev neprodyšně uzavřeme a tentokrát necháme na slunci po dobu 5 týdnů, přičemž se obsah začne zabarvovat do ruda; čas od času protřepat; dále tekutinu přecedíte přes látku či čajový filtr, květy a pupeny lze ještě vylisovat; třezalkový olej uchovávejte na temnějším místě.
Třezalkový olej je také nazýván jako Janův olej, podle sv. Jana Křtitele. Může nám pomoci s mnoha neduhy. Špatně se hojící rány na kůži potřeme a hojení bude rychlejší. Olej dokáže účinně tlumit bolest. Pomáhá se spáleninami či pohmožděninami. Olejem si můžeme pomoci k ošetření kůže při suché a jinak problematické pokožce, protože ji zjemňuje a zvláčňuje. Můžeme olej použít při štípnutí hmyzem, ale i v průběhu revmatických potíží. Velmi dobře účinkuje také na hemoroidy. Třezalkový olej je používán při masážích, neboť dokáže efektivně působit na bolesti kloubů a svalů.
Těšíme se na Vás u nás U Šibalů.